先週のできごと日記
・エクササイズ(月、木、土。今週は3回実施)
ベンチプレス(10回×3セット、バーベル重量35キロ。ギリギリのハズだが筋肉痛にならなくなった。負荷上げるか検討)
足上げ(10回×3セット)
エアロバイク(30分×1セット。休みの日は45分にしてみる)
・勉強
何もしなかった
・肉焼き
何もしなかった。豚肉を腐らせる×2枚、、しばらく自粛
・たこ焼き
何もしなかった。玉子が傷むな、、こっちは続けたい
・睡眠時間
帰宅後、運動&シャワーで早く眠れる事が判ったが、夜食が21時を過ぎてしまうため週3回(運動の日だけ)にしてみる。他の日は22時頃にシャワー(この時間のドラマやめて)
・映画
ゴジラ(CGアニメのやつ。熱い。続編ありそうな終わり方)
鋼の錬金術士(こっちは実写。シリアスな面は実写は良いがコミカル面ではイマイチか。こっちも続編ありそうな終わり方)
・音楽
ガルネリウスを新旧いろいろ
・MHW
今週は上級アンジャナフとカガチとレウス。斬烈&爆弾で割と倒せるようになったが、ストーリーは進めていないのでHRは上がらず
・DQX
メインキャラでver.4.1クリア。あと2キャラのストーリーを進めるかどうか悩む。
・悪質ファウル
アメフト人口、減るな。
アイシールド21は普通に面白いんですけど。 普通にぶっ潰すとか言ってまs